Benoit reprenait la compétition ce dimanche matin 7 février à Villerupt (54) pour la Givrée, une course nature de 8 ou 16 km.

Il s’engageait sur la longue distance sans objectif particulier.

Sous l'objectif de Mika, il termine 35^ème sur 140 en 1h23’06s 

Bravo à toi

Les résultats et les photos sur les sites des organisateurs

http://s.sanfilippo.free.fr/

et

http://www.tgv54.fr/

Le reportage de Mika bientôt sur son blog :

Jean-raph portait une nouvelle fois la tenue de l'assoc dans la capitale ce dimanche 24 janvier pour le 10 km du 14ème arrondissement :

Voilà ces propos :

PPerf moyenne ce matin a paris. mais content de ma facon de courir et du contenu. Bien regulier et constant. je n'ai pas subi la course. Ca fait un petit 40min59s. Le classement ne doit pas etre mauvais. Mais trop de monde. 1500 participants.
Les 5 premiers kilometres je les ai couru sur les trottoirs.
Voilà retour a metz jeudi..

Il termine à la 241ème place sur plus de 1300

Bravo à toi, plus de précision dans la semaine

Nous étions quatre ce dimanche 17 janvier 2010 pour le Championnat des Vosges de Cross UFOLEP à Golbey.

Un parcours de 5 boucles (pour les séniors) de 9,2 km, assez technique avec des passages en forêt et de la boue, un vrai cross d'en temps comme dirais les vétérans.

Stéphane et moi nous engageons sur cette course, Mika est à la photo et David Clevy toujours blessé au caméscope.

A peine une vingtaine sur cette course sénior.

Je termine à la 3ème place au scratch, Mikaël VOIRPY s'imposse facilement.

Stéphane est 5ème au scratch

Pour le championnat des Vosges UFOLEP, nous montons stéphane et moi sur le podium derrière le vainqueur du jour.

Le reportage de Mika très bientôt sur son blog

Ce week-end, plusieurs membres de l'assoc seront à Golbey pour le cross départemental UFOLEP.

Plus d'infos sur le blog de l'AC Golbey :

http://acgolbey.skyrock.com/

Le reportage de l'édition 2009 par Espace-marathon88 :

http://espace-marathon88.skynetblogs.be/post/6555586/le-championnat-des-vosges-de-cross-ufolep-ago

Tous les calendriers des courses Vosges et des départements limitrophes pour la saison 2010.

Les courses dans les Vosges :

http://courirvosges.free.fr/

Les courses UFOLEP

http://www.fol-88.com/doc/212009120911555696.pdf

Les courses en Lorraine

http://rc.vandoeuvre.free.fr/Saison20092010/calendrier_courses_lorraines_hs_2010_def.pdf

Le trophée des Vosges

http://www.trophee-des-vosges.com/calendrier.html

En Haute-Saône :

http://courseapied.com/haute-saone/

1ère course de l'année pour les membres du club, rendez-vous ce dimanche 10 janvier 2010, à proximité du lac de Bouzey pour le cross départemental des vosges

Un parcours de 7,5 km (9,2 km sur la plupart des GPS des coureurs!!!) constitué de 4 boucles dans un champ gelé avec 10cm de neige et un parcours très technique, des montées sèches, de longues descentes bref du vrai cross.

Site des organisateurs :

http://resda.athle.org/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=14430

Nous sommes plus de 80 au départ de la course Es, Sén et Vét homme, une belle affluence pour un cross tout le gratin de la course à pied vosgienne est présente, les clubs sont très motivés pour remporter le trophée de champion des vosges par équipe.

Nous sommes 2 à nous engager cet après-midi sur cette course : Stéphane et moi, Mika est venu nous supporter et nous faire un magnifique reportage dont lui seul à le secret.

Résultats :

Je termine au terme d'une course bien géré sans me mettre dans le rouge à la 18ème place au scratch en 35'50 et 11ème sénior

Stéphane termine à la 31ème place au scratch en 37'51 et 21ème sénior

Tous les résultats :

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=43&frmcompetition=041957&frmposition=0

Le magnifique reportage de Mika :

http://espace-marathon88.skynetblogs.be/post/7578612/le-championnat-des-vosges-de-cross-a-bouzey88